Découvrez l’harmonie du corps et de l’esprit
Fréderic Usai
Je suis Frédéric, spécialisé dans les massages ayurvédiques et j’ai une solide expérience en massothérapie et en techniques de massage. Mon objectif est de favoriser votre détente profonde et de rétablir l’harmonie entre votre corps et votre esprit.
Nos services bien-être
Massages ayurvédiques
Une détente profonde
Shirodhara
Équilibre des énergies du corps et de l’esprit
L’Amour que l'on a en Soi, on l'emporte avec Soi
Mes formations & certifications
Mon parcours de formation dans le domaine du bien-être m’a conduit à me spécialiser dans diverses techniques de massage. Voici un aperçu de mes principales formations et certifications :
Formation en Ayurvéda – 2019
Mon parcours dans le domaine du bien-être a débuté en 2019 par une formation passionnante en Ayurvéda. J’ai eu le privilège d’étudier à Bordeaux sous la guidance experte de Babeth Llorca, dont l’enseignement a été fondamental dans ma compréhension de cette science millénaire.
Approfondissement en Ayurvéda : Publics Spécifiques – 2021
Soucieuse d’adapter l’Ayurvéda à tous, j’ai suivi en 2021 des formations dédiées à l’accompagnement des enfants, des femmes enceintes et des personnes à mobilité réduite, afin de proposer des soins personnalisés et adaptés à leurs besoins spécifiques.
Perfectionnement en Massages Ayurvédiques et Initiation au Shirodhara – 2022
Mon parcours s’est enrichi en 2022 grâce à une formation avec Aurore Lacasse, axée sur les différentes techniques de massage ayurvédique et l’apprentissage du Shirodhara, une pratique ayurvédique profonde et relaxante.
Mes services
Je propose une gamme de massages personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques et favoriser votre bien-être global
Massages Ayurvédiques
Je suis ravi de vous proposer des massages ayurvédiques traditionnels à domicile, pour vous offrir un moment de relaxation et de bien-être absolu.
Profitez d’un moment de détente absolue. Offrez-vous un massage qui vous détendra aussi bien le corps que l’esprit.
Je vous personnalise chaque séance de massage en fonction des besoins individuels pour une détente musculaire profonde et un équilibre énergétique.
Tous mes massages sont réalisés avec des huiles de sésame bio et de haute qualité.
J’accorde une attention particulière à chaque personne afin de cerner ses besoins et ses attentes.
Un dialogue ouvert et bienveillant permet de proposer un massage personnalisé, parfaitement adapté à chaque personne.
Je mets tout en œuvre pour créer une relation de confiance avec vous, favorisant ainsi un moment de relaxation et de bien-être optimal.
Les massages ayurvédiques à domicile sont un moyen idéal de vous détendre et de prendre soin de vous.
Réduction tarifaire pour les réservations groupées.
Offrez-vous un moment de détente entre amis ou en famille à moindre coût !
Les massages ayurvédiques sont des massages relaxants et thérapeutiques qui utilisent des huiles essentielles et des techniques de pression spécifiques pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la circulation sanguine
Détendre les muscles et les articulations
Soulager la douleur
Renforcer le système immunitaire
Promouvoir la relaxation et le bien-être général
Prishta Shakti Massage ayurvédique 60 min
55
€
(TTC)*
Ce massage, se concentre sur la partie postérieure du corps : le dos, la nuque, les épaules, les fessiers et l’arrière des jambes.
L’objectif principal est de libérer les tensions accumulées, d’améliorer la circulation énergétique (Prana) et d’apaiser le système nerveux.
Massage ayurvédique 90 min
75
€
(TTC)*
Ce massage, est une pratique fondamentale de l’Ayurvéda.
Pendant 90 minutes, vous serez enveloppé d’une chaleur douce et des arômes subtils d’huiles , j’ utiliserais des techniques spécifiques pour équilibrer vos énergies vitales (Doshas).
Brahma Abhyanga 2h
110
€
(TTC)*
Imaginez-vous vous abandonner à un voyage de bien-être encore plus profond avec un massage ayurvédique du corps complet de deux heures. Ce temps supplémentaire permet une exploration plus complète et une intégration plus profonde des bienfaits de cette pratique ancestrale.
Pendant ces 120 minutes précieuses, l’expérience globale sera similaire à celle du massage d’1h30, mais avec une emphase accrue sur la profondeur du travail et le temps accordé à chaque partie du corps.
Meru Shanti Massage du dos 35 min
45
€
(TTC)*
Le massage ayurvédique du dos de 35 minutes est un moyen efficace et ciblé de prendre soin de cette partie essentielle de votre corps.
Il offre un soulagement rapide et une sensation de bien-être en se concentrant sur les zones les plus sujettes aux tensions.
Saraswati Massage ayurvédique de la tête 30 min
40
€
(TTC)*
L’objectif est de relâcher les tensions mentales et physiques, d’améliorer la circulation et de favoriser un sentiment de calme.
Surya Massage ayurvédique des jambes 1h
60
€
(TTC)*
la détente et à la revitalisation de vos jambes grâce à un massage ayurvédique ciblé.
Ce soin se concentrera sur les muscles, les articulations et la circulation de vos membres inférieurs.
Aditi Massage ayurvédique pour femmes enceintes 1h15
90
€
(TTC)*
le massage ayurvédique pour les femmes enceintes ! C’est un moment de douceur et de soin tout particulier, une parenthèse de bien-être à un moment de grands changements. Imaginez un massage adapté à votre corps qui évolue, un toucher délicat mais profond, conçu pour vous apporter confort et soulagement ainsi qu’à votre bébé.
Shirodhara
Profitez d’un moment de détente absolue. Offrez-vous un massage qui vous détendra aussi bien le corps que l’esprit.
Je vous personnalise chaque séance de massage en fonction des besoins individuels pour une détente musculaire profonde et un équilibre énergétique.
Tous mes massages sont réalisés avec des huiles de sésame bio et de haute qualité.
J’accorde une attention particulière à chaque personne afin de cerner ses besoins et ses attentes.
Un dialogue ouvert et bienveillant permet de proposer un massage personnalisé, parfaitement adapté à chaque personne.
Je mets tout en œuvre pour créer une relation de confiance avec vous, favorisant ainsi un moment de relaxation et de bien-être optimal.
Les massages ayurvédiques à domicile sont un moyen idéal de vous détendre et de prendre soin de vous.
Offrez-vous un moment de bien-être et de relaxation dans le confort de votre foyer.
Réduction tarifaire pour les réservations groupées.
Offrez-vous un moment de détente entre amis ou en famille à moindre coût !
Les massages ayurvédiques sont des massages relaxants et thérapeutiques qui utilisent des huiles essentielles et des techniques de pression spécifiques pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la circulation sanguine
Détendre les muscles et les articulations
Soulager la douleur
Renforcer le système immunitaire
Promouvoir la relaxation et le bien-être général
Shiva Dhara Shirodhara de 1h30
90
€
(TTC)*
Imaginez-vous plonger dans un état de relaxation profonde et méditative, un véritable voyage intérieur facilité par un flux continu d’huile tiède sur votre front. C’est une expérience ayurvédique unique, souvent décrite comme profondément apaisante pour l’esprit et le système nerveux.
Une séance de Shirodhara dure généralement entre 30 et 60 minutes.
Samadhi Ananda Combo massage 1h30 + shirodhara
170
€
(TTC)*
Une immersion profonde dans la sérénité ayurvédique. Le massage ayurvédique complet d’1h30 suivi d’un Shirodhara…
c’est une expérience conçue pour harmoniser votre corps et apaiser votre esprit à un niveau profond.
Informations complémentaires
Offrez-vous un moment de bien-être et de relaxation dans le confort de votre foyer.
Réduction tarifaire pour les réservations groupées.
Offrez-vous un moment de détente entre amis ou en famille à moindre coût !
Pour réserver votre massage,
veuillez me contacter par :
Téléphone (appel ou sms) : 06.56.83.22.79
E-mail : lesmassagesdefred@gmail.com.
Au service de votre bien-être
Le massage ayurvédique est conçu pour équilibrer les doshas de chaque individu.
Nous évaluons votre prakriti et déterminons les doshas qui doivent être équilibrés. Nous utilisons ensuite des techniques de massage pour aider à rétablir l’équilibre des doshas.
Ayurvédiques
Réequilibrer les énergies biologiques
Shirodhara
Équilibre des énergies du corps et de l’esprit
