Des solutions pour une transformation durable
Accompagnements holistiques
Nous avons à Coeur de Vous offrir un accompagnement complet et bienveillant, à travers des pratiques personnalisées, individuelles et collectives.
Chez Shaanti, chaque personne est accueillie dans sa globalité, avec écoute et respect, pour l’aider à retrouver équilibre, vitalité et sérénité au quotidien.
Découvrez nos services et faites le premier pas vers une transformation positive.
Nos services pour votre mieux-être
Kinésiologie
La kinésiologie est une approche douce et holistique qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Elle s’appuie sur le test musculaire, un outil de dialogue avec le corps, pour identifier les blocages énergétiques, émotionnels ou inconscients qui peuvent perturber notre bien-être.
Chaque stress, émotion refoulée ou expérience marquante laisse une trace dans notre corps.
Grâce au test musculaire, la kinésiologie permet d’accéder à cette “mémoire cellulaire” et de mettre en lumière ce qui freine notre vitalité ou notre épanouissement.
Une fois les déséquilibres identifiés, différentes techniques sont utilisées pour aider le corps à libérer les tensions, réactiver ses ressources et retrouver un état d’harmonie.
Cette prestation inclut :
Chaque séance de kinésiologie est unique et personnalisée, en fonction de ce que votre corps exprime à travers le test musculaire.
Nous commençons par un moment d’écoute : vous partagez ce que vous vivez, ce qui vous amène, vos émotions du moment, ou une intention particulière pour la séance.
Grace au test musculaire, nous interrogeons le corps pour repérer les déséquilibres (émotionnels, énergétiques ou posturaux) et identifier ce qui a besoin d’être libéré ou rééquilibré.
En fonction de ce qui émerge, j’utilise des techniques adaptées : points d’acupression, équilibrages énergétiques, mouvements oculaires et corporels, visualisations, respiration, parfois des élixirs floraux ou d’autres outils de relaxation.
Chaque séance est un moment de reconnexion à soi, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Les bienfaits que cela vous procure :
- Bien-être
- Libération des blocages émotionnels et énergétiques
- Apaisement, sérénité
- Meilleure connaissance de Soi
- Développement personnel
- Amélioration des capacités et apprentissage
- Amélioration posturale
- Amélioration des performances sportives
Formule kinésiologie
60
€
(TTC)*
Que ce soit pour un mal-être chronique, une situation difficile à gérer émotionnellement, ou encore un souhait d’évoluer vers une meilleure Conscience de Soi, la Kinésiologie offre de nombreux outils permettant de retrouver Équilibre et Bien-Être.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode douce de relaxation active qui invite à se reconnecter à soi, à développer une meilleure conscience de son corps, de ses émotions et de ses ressources intérieures.
C’est une pratique accessible à tous, qui combine des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive, pour retrouver équilibre, sérénité et confiance en soi.
Cette prestation inclut :
Chaque séance de sophrologie est un espace de recentrage, d’écoute et de transformation, adapté à vos besoins du moment.
Nous commençons par un moment de dialogue pour poser l’intention de la séance.
Ce peut être une problématique à explorer (stress, fatigue, manque de confiance…) ou un objectif que vous souhaitez atteindre.
Nous poursuivons par :
- Des Relaxations dynamiques (mouvements doux associés à la respiration) pour libérer les tensions
- Des Visualisations guidées pour stimuler des ressentis positifs, se projeter sereinement, se reconnecter à ses ressources.
Les bienfaits que cela vous procure :
- Meilleure gestion du stress et des émotions
- Réalisation de vos objectifs
- Bien être
Formule Sophrologie
60
€
(TTC)*
C’est une méthode psychocorporelle qui permet à chacun de retrouver un état de bien-être au quotidien et de développer son potentiel.
Massages Ayurvédiques
Je suis ravi de vous proposer des massages ayurvédiques traditionnels à domicile, pour vous offrir un moment de relaxation et de bien-être absolu.
Profitez d’un moment de détente absolue. Offrez-vous un massage qui vous détendra aussi bien le corps que l’esprit.
Je vous personnalise chaque séance de massage en fonction des besoins individuels pour une détente musculaire profonde et un équilibre énergétique.
Tous mes massages sont réalisés avec des huiles de sésame bio et de haute qualité.
J’accorde une attention particulière à chaque personne afin de cerner ses besoins et ses attentes.
Un dialogue ouvert et bienveillant permet de proposer un massage personnalisé, parfaitement adapté à chaque personne.
Je mets tout en œuvre pour créer une relation de confiance avec vous, favorisant ainsi un moment de relaxation et de bien-être optimal.
Les massages ayurvédiques à domicile sont un moyen idéal de vous détendre et de prendre soin de vous.
Offrez-vous un moment de bien-être et de relaxation dans le confort de votre foyer.
Réduction tarifaire pour les réservations groupées.
Offrez-vous un moment de détente entre amis ou en famille à moindre coût !
Les massages ayurvédiques sont des massages relaxants et thérapeutiques qui utilisent des huiles essentielles et des techniques de pression spécifiques pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la circulation sanguine
Détendre les muscles et les articulations
Soulager la douleur
Renforcer le système immunitaire
Promouvoir la relaxation et le bien-être général
Prishta Shakti Massage ayurvédique 60 min
55
€
(TTC)*
Ce massage, se concentre sur la partie postérieure du corps : le dos, la nuque, les épaules, les fessiers et l’arrière des jambes.
L’objectif principal est de libérer les tensions accumulées, d’améliorer la circulation énergétique (Prana) et d’apaiser le système nerveux.
Massage ayurvédique 90 min
75
€
(TTC)*
Ce massage, est une pratique fondamentale de l’Ayurvéda.
Pendant 90 minutes, vous serez enveloppé d’une chaleur douce et des arômes subtils d’huiles , j’ utiliserais des techniques spécifiques pour équilibrer vos énergies vitales (Doshas).
Brahma Abhyanga 2h
110
€
(TTC)*
Imaginez-vous vous abandonner à un voyage de bien-être encore plus profond avec un massage ayurvédique du corps complet de deux heures. Ce temps supplémentaire permet une exploration plus complète et une intégration plus profonde des bienfaits de cette pratique ancestrale.
Pendant ces 120 minutes précieuses, l’expérience globale sera similaire à celle du massage d’1h30, mais avec une emphase accrue sur la profondeur du travail et le temps accordé à chaque partie du corps.
Meru Shanti Massage du dos 35 min
45
€
(TTC)*
Le massage ayurvédique du dos de 35 minutes est un moyen efficace et ciblé de prendre soin de cette partie essentielle de votre corps.
Il offre un soulagement rapide et une sensation de bien-être en se concentrant sur les zones les plus sujettes aux tensions.
Saraswati Massage ayurvédique de la tête 30 min
40
€
(TTC)*
L’objectif est de relâcher les tensions mentales et physiques, d’améliorer la circulation et de favoriser un sentiment de calme.
Surya Massage ayurvédique des jambes 1h
60
€
(TTC)*
la détente et à la revitalisation de vos jambes grâce à un massage ayurvédique ciblé.
Ce soin se concentrera sur les muscles, les articulations et la circulation de vos membres inférieurs.
Aditi Massage ayurvédique pour femmes enceintes 1h15
90
€
(TTC)*
le massage ayurvédique pour les femmes enceintes ! C’est un moment de douceur et de soin tout particulier, une parenthèse de bien-être à un moment de grands changements. Imaginez un massage adapté à votre corps qui évolue, un toucher délicat mais profond, conçu pour vous apporter confort et soulagement ainsi qu’à votre bébé.
Shirodhara
Profitez d’un moment de détente absolue. Offrez-vous un massage qui vous détendra aussi bien le corps que l’esprit.
Je vous personnalise chaque séance de massage en fonction des besoins individuels pour une détente musculaire profonde et un équilibre énergétique.
Tous mes massages sont réalisés avec des huiles de sésame bio et de haute qualité.
J’accorde une attention particulière à chaque personne afin de cerner ses besoins et ses attentes.
Un dialogue ouvert et bienveillant permet de proposer un massage personnalisé, parfaitement adapté à chaque personne.
Je mets tout en œuvre pour créer une relation de confiance avec vous, favorisant ainsi un moment de relaxation et de bien-être optimal.
Les massages ayurvédiques à domicile sont un moyen idéal de vous détendre et de prendre soin de vous.
Offrez-vous un moment de bien-être et de relaxation dans le confort de votre foyer.
Réduction tarifaire pour les réservations groupées.
Offrez-vous un moment de détente entre amis ou en famille à moindre coût !
Les massages ayurvédiques sont des massages relaxants et thérapeutiques qui utilisent des huiles essentielles et des techniques de pression spécifiques pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la circulation sanguine
Détendre les muscles et les articulations
Soulager la douleur
Renforcer le système immunitaire
Promouvoir la relaxation et le bien-être général
Shiva Dhara Shirodhara de 1h30
90
€
(TTC)*
Imaginez-vous plonger dans un état de relaxation profonde et méditative, un véritable voyage intérieur facilité par un flux continu d’huile tiède sur votre front. C’est une expérience ayurvédique unique, souvent décrite comme profondément apaisante pour l’esprit et le système nerveux.
Une séance de Shirodhara dure généralement entre 30 et 60 minutes.
Samadhi Ananda Combo massage 1h30 + shirodhara
170
€
(TTC)*
Une immersion profonde dans la sérénité ayurvédique. Le massage ayurvédique complet d’1h30 suivi d’un Shirodhara…
c’est une expérience conçue pour harmoniser votre corps et apaiser votre esprit à un niveau profond.
Notre planning des cours collectifs - Saison 2025 - 2026 (En construction)
